Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

Pipocas FIT

1.jpg

 

 

Ingredientes:

 

- 40gr milho

-100m água

- canela em pó

 

Preparação:

 

1- Em um recipiente de vidro fundo, coloque a quantidade desejada de pipoca, com um pouco de água.

 

 

2- Cubra o recipente com uma tampa apropriada para micro-ondas e deixe o tepo necessário até "estourar".

 

3- Colocar canela em pó em cima das pipocas e/ou outros toppings como adoçante em pó, proteina misturada com um pó de água, entre outros.

Pudim FIT de Microondas

897048746-pudim-de-leite-condensado-de-microondas.

 

 
Ingredientes:

- 100 ml de leite/bebida vegetal/água
- 1 ovo
- 100 gr claras
- 1 colher de sopa de canela
- 1 scop de proteina 
 
 
Preparação:

1 - Com uma varinha mágica, triturar todos os ingredientes.
 
2 -Coar para um recipiente que possa ir ao microondas e levar ao microondas durante 1 minuto e meio a dois minutos.
 
3 - Retirar e levar até ao frio até arrefecer. 
 
Opcional: Fazer uma calda com proteina. Para isso basta juntar um pouco de água a um scop de proteina de chocolate ou outro sabor a gosto.

Pasteis FIT de salmão e batata doce

 

13450824_10208747058306329_7997865970547088457_n.j

 

13413778_10208747058666338_5820332787054366105_n.j

 

Ingredientes:
1 kg de batata doce
400 g de lombos de salmão
1 cebola
1 ovo
30 g de philadelphia light
30 g de salsa picada
sal, alho em pó e pimenta preta q.b.
2 dl de azeite


1. Cozer os lombos de salmão em água temperada com sal durante três minutos. Depois de cozido, com um garfo lascar os lombos. Reservar.

2. Cozer as batatas cortadas em cubos em água temperada com sal. Depois de cozidas, escorrer e reduzir a puré com um esmagador de batata. Deixar arrefecer.

3. Numa taça colocar o alho, a cebola e a salsa picadas. Adicionar a batata em puré, o salmão e o ovo. Temperar com sal e pimenta preta a gosto. Envolver muito bem. Adicionar philadelphia light.

4. Com o preparado de batata e salmão, moldar pequenos bolinhos com ajuda de colheres de sopa.

5. Levar ao forno por 20 minutos.

7. Servir os bolinhos com salada ou legumes.

Ibis Porto Gaia com uma nova cara

2016-06-06161709_8087064b-e502-4c3b-99a1-d04358f37

 

 

A ibis do Grupo AccorHotels é uma marca em constante evolução, que aposta na modernização contínua da sua oferta, inédita na hotelaria económica. Recentemente renovado, o ibis Porto Gaia dispõe de 108 quartos com o novo modelo Sweet Room by ibis.

 

O novo quarto ibis inspira-se nos códigos da hotelaria de gama alta, e oferece conforto e modernidade, através de um design contemporâneo, cores quentes, mobiliário modulável que responde a todas as necessidades dos clientes. Os candeeiros originais e a iluminação regulável assim como a cabeceira da cama dão destaque à Sweet Bed TM by ibis, que promete uma noite de sono inigualável. Os quartos estão todos equipados com um televisor plasma, tomadas para notebook, rádio e ar condicionado. As casas de banho também estão mais modernas graças a vários apontamentos originais, como o espelho e a iluminação.

 

A Sweet Room contribui fortemente para a responsabilidade ambiental da marca, pois é dotada de uma iluminação fluo-compacta, materiais certificados “Forst Stewardship Council”, reguladores de caudal de água e de um distribuidor de sabão Ecolabel, especialmente concebido para a ibis.

 

As áreas públicas do ibis Porto Gaia apresentam o modelo do atelier Archange criado pelo designer de interiores Philipe Avanzi. Quem entra depara-se com um hotel de design contemporâneo que aposta em espaços amplos e no contraste de materiais e cores quentes. A decoração interior cria uma atmosfera confortável que facilita a circulação e apela ao convívio, com longos sofás, cadeiras de baloiço e bancos em forma de peão de xadrez. A receção apresenta um ecrã state-of-the-art com informação útil para os hóspedes, como meteorologia, preços, ofertas especiais, entre outros.

 

Novidades:

 

 

1- Pequeno-almoço

 

No ibis Porto Gaia já é possível degustar a nova oferta de pequeno-almoço de hotel disponibilizado pela marca. Com uma decoração arrojada, colorida, moderna e que apela à interação com o cliente, o pequeno-almoço da ibis passa a ter uma forte componente local - à imagem de cada país - e personalizável segundo as vontades e gostos de cada cliente.

 

Em cada país, o pequeno-almoço ibis tem um "produto incontornável", que deve ser apreciado por turistas nacionais e internacionais, miúdos e graúdos. Em Portugal, o pastel de nata será o produto eleito. Nos hotéis nacionais, a ibis traz de volta à ribalta a tradição milenar do pão, com vários elementos decorativos a apelar ao mundo das padarias e dos moinhos. Ninguém fica indiferente às grandes pás de madeira e aos grandes sacos de ráfia, assim como às peças decorativas da Bordalo Pinheiro.

 

A ibis convida ainda que todos possam personalizar o seu pequeno-almoço no hotel com um atelier guloso, onde estão disponíveis vários ingredientes para que cada um conceba a sua própria ementa, e onde é possível mil e uma combinações: iogurtes, sementes, fruta, toppings variados são apenas alguns exemplos. No buffet, o destaque vai ainda para as frutas frescas, que se apresentam sob todas as formas: em sumo, em águas aromatizadas, inteira, em compota, etc. O mote é mesmo ser tutti fruti, numa forte aposta da marca na alimentação saudável. A ibis pretende assim oferecer uma experiência do pequeno-almoço de hotel ainda mais completa e convivial.

 

2 - Ofertas

 

Com serviço Wifi gratuito em todo o hotel, check-in 24h/24h, pequeno-almoço buffet servido até às 12h00, e um serviço de refeições/ snacks em funcionamento permanente, o ibis Porto Gaia dispõe ainda de três quartos adaptados para pessoas com mobilidade reduzida e de três salas de reunião. O ibis Porto Gaia goza de uma ótima localização, com excelentes acessos ao centro da cidade do Porto, a apenas 2.10km do Centro histórico do Porto e a 12 km do Aeroporto Francisco Sá Carneiro. O hotel possui também estacionamento exterior privativo.  

Noite de Sushi no Musashi Sushi Lounge

1.jpg

13325457_1215803188430369_6375041600933065726_n.jp

 13325523_1215805535096801_1692860787799974235_n.jp

 

Depois de uma longa semana de trabalho não há nada melhor do que uma saída entre amigos para espairecer e recuperar energias. E se juntarmos a isso, boa comida e muita animação, o momento torna-se ainda mais especial.

 

E foi isso mesmo que aconteceu na passada sexta-feira. Fui com uma amiga até ao Musashi Sushi Lounge, em São Domingos de Rana, e deliciei-me com o melhor sushi de sempre. Fresco, saborso e de excelente qualidade. Características essencias para desfrutarmos de um bom jantar. O ambiente acolhedor, o staff super simpático e a decoração moderna e alegre foram outros extras que tornaram a refeição ainda mais agradável.

 

No fim, provamos ainda a sobremesa: petit gateau e crepe de chocolate com uma bola de gelado. Simplesmente divinal!

 

Contactos para reservas: 

Mem-Martins: 218089362, 961437305 ou 914239229
São Domingos de Rana: 218262377, 918517410 ou 964868514

Instantly Ageless: micro-creme anti-rugas!

face.jpg

 

Meninas, hoje tenho grandes novidades para vocês. Vou falar-vos do Instantly Ageless™, um micro-creme anti-rugas que age instantaneamente na aparência dos sinais visíveis de envelhecimento. Parece fantásico, não é? Mas a realidade é que resulta mesmo! Um dos ingredientes revolucionários é o Argireline®,um peptídeo que tem uma efeito Temporário semelhante ao Botox®, mas sem as agulhas. Para quem quiser experimentar este produto, basta contactar um dos distribuidores da empresa, através do site para clientes da Jeunesse Global.

 

E para quem procura um emprego, também tenho boas notícias. A Jeunesse Global esta a seleccionar Distribuidores! Trata-se de uma empresa Bilionária com produtos exclusivos que estão a revolucionar o mercado Anti-aging!

 

Com as melhores condições do mercado porque 60% da facturação são pagos em comissões para os Distribuidores em todo o Mundo, que podem fazer negócios em 126 países através de uma Plataforma Global de Vendas! Do que estão à espera? Experimentem já e quem sabe possam começar uma nova etapa na vossa vida.

 

Para os interessados, há demonstrações grátis todas as terças e quintas as 20h e as marcações podem ser feitas através de:

Whatssaap : 00351924066082

Telefone : 00351 936616307

 

Link para solicitar informações:

https://jovemnow.jeunesseglobal.com/pt-PT/get-in-touch

Colágeno hidrolisado: tomar ou não?

11067704-1814357591775064.jpg

 

 

O famoso colágeno é feito a partir do osso e da cartilagem do boi e é designado de hidrolisado, pois passa por um processo químico, chamado de hidrólise.

 

Um scop de 8g a 10 gr de colágeno possui em média 50 calorias e o melhor horário para tomá-lo é a noite (perto do horário de dormir) juntamente com vitamina C. As vantagens da ingestão deste suplemento são mais que muitas, ora vejam:

 

  • Sacia a fome
  • Combate o envelhecimento precoce
  • Melhora a elasticidade da pele
  • Melhora a celulite
  • Combate o envelhecimento precoce
  • Melhora as articulações e cartilagens do corpo
  • Dá mais força, sedosidade e brilho aos cabelos
  • Fortalece unhas

 

Para os interessados, saibam que podem adquirir este produto no site da MyProtein Portugal, carregando aqui.

A moda do branco!

BRANCO1.jpg

Branco.jpg

BRANCO 2.jpg

 


A primavera está quase a acabar e o verão começa a aproximar-se. Já chegaram as lojas da Natura os brancos da nova coleção primavera/verão. 

As peças brancas são peças que ficam sempre bem e combinam com diferentes cores e padrões. Vamos chamar os dias de bom tempo com um look veranil?