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Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

The Sweet Art Museum abre dia 31 de maio em Marvila!

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A partir de hoje já podes garantir a tua presença no museu mais doce e colorido de Lisboa. Efetua a compra antecipada do teu bilhete a partir da Ticketline ou site oficial “sweetartmuseum.com”, a um preço muito especial. Não percas mais tempo, só tens três meses para partilhar a felicidade!

 

Os bilhetes, em período de pré-venda até dia 31 de maio, vão custar 15 euros por pessoa e incluem algumas degustações de doces ao longo do percurso da exposição. Por cada bilhete vendido 1 euro reverte para a Terra dos Sonhos. Escolhe o teu dia e horário e garante já a tua visita!

 

Como mencionado pelos responsáveis do projeto, o The Sweet Art Museum tem como objetivo dar a conhecer e promover a arte nacional. Para esta primeira edição  em Lisboa, elegeram a artista contemporânea e irreverente, Maria Imaginário.

 

Com um percurso descontraído e particular, iniciou o seu percurso artístico em 2005, a pintar gelados coloridos e outros doces em prédios em ruínas nos arredores de Lisboa, e consolidou a sua marca ao participar no Festival Iminente (http://www.mariaimaginario.pt/). É responsável pela intervenção na sala “LUCKY FRUIT”, onde as frutas ganham novas texturas, cores, perspetivas e dimensões.  Uma sala que promete ser o ex libris desta primeira Edição.

 

No The Sweet Art Museum Lisboa estão à tua espera 8 salas, com experiências interativas e digitais diversificadas e onde a fantasia e o imaginário fazem parte de um mundo bastante real. 

Alimentos com calorias negativas!

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Na hora de perder peso e recuperar a boa forma física nem todos os alimentos são “inimigos”. Alguns legumes, verduras e frutas são nutritivas e aliadas da balança porque têm calorias negativas. Isto porque possuem menos energia do que gastam durante a sua digestão.

 

 

E quais são?

 

Segue a lista:

 

Abacaxi: rico em cálcio, potássio e vitaminas A, B e C, o abacaxi contém bromelina, uma enzima que ajuda na digestão e pode dissolver coágulos no sangue. Por isso, além de auxiliar na dieta, a fruta ajuda a controlar a pressão arterial.

 

Abóbora: composta de água (cerca de 90%), a abobrinha é diurética e rica em vitaminas A e C.

 

Agrião: rico em ferro, iodo, vitamina C e betacaroteno - um antioxidante que retarda o envelhecimento -, o agrião auxilia no sistema respiratório.

 

Alface: rico em potássio, cálcio, ferro e vitaminas A, B3 e C. Tem poder antioxidante e age como calmante para quem sofre de insônia.

 

Alho: alimento que ajuda a combater vírus, infeções e inflamações, além de auxiliar em problemas respiratórios, como asma e bronquite. É fonte de potássio, cálcio e magnésio.

 

Ameixa: tem propriedades antioxidantes, retarda o envelhecimento, estimula a digestão e combate a gripe. É rica em potássio, magnésio, cálcio, fibras, betacaroteno e vitaminas C e E.

 

Aspargo: rico em fibras, potássio e vitaminas B e C. Aumenta o sistema imunológico, tem poder antioxidante e anticancerígeno.

 

Beringela: fonte de cálcio, fósforo, potássio, magnésio e vitaminas A, C e do complexo B, a beringela é um agente redutor de colesterol no sangue.

 

 

Beterraba: alimento cheio de nutrientes, como proteínas, fibras, vitaminas A, B e C, ferro, potássio e zinco. Ajuda a combater anemia.

 

Brócolos: fonte de vitamina A e de sais minerais como cálcio, ferro e fibras. Tem poder antioxidante e é anticancerígeno.

 

Cebola: fonte de vitamina C, potássio, cálcio, ferro e fósforo. Ajuda a prevenir gripe e auxilia em problemas estomacais e intestinais.

 

Cenoura: alimento rico em betacaroteno, fibras, cálcio, zinco e vitaminas A, C e E. Além de auxiliar a digestão, melhora a produção de sangue e, para as grávidas, aumenta a produção de leite.

 

Couve-flor: alimento rico em cálcio, fósforo, e vitaminas A, B9 e C.

 

Couve: rica em fibras, é indicado para enfermidades do estômago e auxilia a digestão. A couve é fonte de vitamina C, ferro, cálcio e betacaroteno.

 

Framboesa: rica em antioxidantes que retardam o envelhecimento, esse fruto também auxilia na digestão e no tratamento de inflamações na garganta e gengiva. É fonte de cálcio, potássio, magnésio, ferro e vitaminas A, B1, B5 e C.

 

Laranja: fonte de vitamina C e caroteno, esse fruto ajuda a combater gripes e resfriados e pode prevenir alguns tipos de câncer.

 

 

Limão: tem propriedades para tratar resfriados e gripes e melhorar a circulação do sangue. É rico em cálcio, potássio e vitamina C.

 

Maçã:  ajuda na digestão, no tratamento de constipações, tem poder antioxidante e evita a proliferação de células cancerígenas.

 

Manga: tem propriedades que previnem as doenças do estômago, evitam problemas cardíacos e fortalecem o sistema imunológico. É rica em vitaminas B e C em sais minerais como cálcio, fósforo, potássio, ferro e fibras.

 

Melancia: rica em fibras, ferro, cálcio e vitamina A, B e C. A melancia também possui uma glutationa, substância que é um potente antioxidante e retarda o envelhecimento.

 

Melão: tem poder diurético, hidratante, ajuda na menopausa e nas dietas de emagrecimento. É rico em cálcio, betacaroteno, potássio e vitaminas A, B, C.

 

Morango: fruto com propriedades antioxidantes, que retarda o envelhecimento, além de reduzir o colesterol, combater anemias e doenças da pele. É fonte de ferro, fibras e vitaminas B5 e C.

 

Pepino: rico em ferro, potássio e betacaroteno - um antioxidante que retarda o envelhecimento -, o pepino tem efeito diurético.

 

Pimenta: tem propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, diminui risco de doenças cardiovasculares, reduz o colesterol e pode ajudar no tratamento da enxaqueca. É antioxidante e rica em vitamina C.

 

Pimentão vermelho: rico em potássio, sódio, cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A, C e do complexo B. É um alimento antioxidante, que pode prevenir doenças cardíacas, além de ser fonte de fibras.

 

Rabanete: sem dúvida, o rabanete é um aliado da saúde. Fonte de cálcio, ferro, potássio e vitaminas B1, B2 e C, ele ajuda no processo digestivo, previne o organismo contra infeções e purifica o sangue, rins e bexiga.

Nova Tendência: Folk!

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Folk está de volta e promete ser uma das grandes tendências do verão 2018. Mas o que é o Folk? Tratava-se uma abreviação de folklore, uma palavra do idioma inglês, que em português é designada como folclore e que, basicamente, significa o conjunto das tradições e costumes de um povo.

 

 

O estilo folk se inspira justamente nessa herança cultural para criar tendências cheias de vida e personalidade.

 

Quer seja na roupa, no calçado ou até nos acessórios, use e abuse desta tendência. Na Spartoo.pt pode encontrar muitas opções para estar o mais IN possível nesta estação.

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