Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

Myselfcare: massagem e acupuntura para tratamento de lesão na lombar!

Depois de usufruir de uma massagem de relaxamento/desportiva na Myselfcare, voltei recorrer à clínica devido a uma lesão na zona da Lombar. Já tinha tido esta dor após uma queda numa prova de obstáculos, mas desta vez a lesão ocorreu ao tentar levantar uma barra com peso num treino de musculação. Infelizmente a lesão aconteceu precisamente na mesma área: a lombar.

 

Perante as graves dores e a dificuldade de movimento, resolvi pedir ajuda à Myselfcare que, após uma breve conversa, recomendou-me que fizesse um tratamento que abrangia, massagem e acupuntura.

 

myselfcare-med-chinesa.jpg

 

 

Primeiramente, tive a possibilidade de escolher o aroma a utilizar tanto no meio ambiente como no óleo a ser utilizado durante a massagem, e depois, selecionei a música que queria como banda sonora.
Estes detalhes são personalizáveis e o cliente têm assim a hipótese de ter um tratamento mais intimista e adequado ao seu gosto pessoal. Desta forma, a experiência torna-se muito agradável e confortável.

 

acupuntura.jpg

 

O terapeuta iniciou o tratamento com uma massagem terapêutica durante cerca de 30 minutos, incidindo principalmente na zona das costas, ombros e lombar. E posteriormente prosseguiu para a acupuntura.

 

Para quem não sabe, a acupuntura é 100% natural e não usa químicos. É uma técnica terapêutica destinada a estimular o equilíbrio homeoestático do organismo, sendo a sua aplicação livre de efeitos secundários. Estimula as terminações nervosas existentes na pele e nos outros tecidos, enviando desta forma mensagens até ao cérebro, o que desencadeia diferentes efeitos no corpo, como ação analgésica (dor) ou anti-inflamatória.

 

Sim, na acupuntura inserem pequenas agulhas na zona afetada (e não só) mas posso garantir que não se sente qualquer dor. Eu pelo menos não senti. É tudo muito tranquilo, tanto a colocar como a pôr.

 

Para além da acupuntura, o terapeuta recorreu ainda outras técnicas como a ventosaterapia, pois quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, alivia as tensões, dores musculares e articulares, e ainda a moxabustão. Basicamente a moxabustão é uma técnica não invasiva que utiliza o calor gerado pela queima da erva Artemísia no tratamento de dores musculares, induzindo ao relaxamento , diminuição da rigidez muscular e provocando um aumento local da circulação sanguínea.

 

Blog-Acupuntura.jpg

moxa.jpg

 

Confesso que não tinha grande conhecimento deste tipo de tratamentos, para além da acupuntura, mas fiquei fã. No final do tratamento alcancei um tal estado de tranquilidade que nem sabia que existia.

 

Em relação à dor na lombar senti melhorias quase que de imediato. Alguns dias depois, a lombar recuperou a 100%.

Hoje em dia já consigo executar todos os exercícios físicos sem dores e sem limitações. Voltei a estar em grande forma e tudo graças a este tratamento.

 

Sem dúvida alguma que recomendo tratamento profissional em qualquer situação de dor e/ou lesão. Não deixem a situação agravar-se, procurem logo ajuda nesse sentido.

 

28276541_1610763112335553_6397109949707921177_n.pn

 

Por isso já sabe, quer tenha uma dor ou apenas queira relaxar de uma semana cansativa e stressante no trabalho, contacte a Myselfcare. Esta empresa atende os clientes tanto nas suas clíncias como no local em que este preferir, quer seja em casa, no escritório ou num hotel. 

 

As massagens de relaxamento são especialmente indicadas para aliviar e prevenir o stress e fadiga, melhorar a circulação, relaxar os músculos e aliviar tensões físicas e emocionais. Após esta massagem irá sentir uma intensa sensação de bem estar e relaxamento.

 

Cuide de si hoje para que amanhã esteja no seu melhor.

MySelfCare: Massagens de luxo ao domicilio!

onodera-massagem-modeladora.jpg

 

 

Receber uma massagem de luxo sem sair de casa? Sim, agora é possível? Graças à MySelfCare agora já não tem de se deslocar até local da massagem, são os terapeutas que vão ter consigo.

 

Através do site da empresa pode escolher e ver o perfil do terapeuta que irá a sua casa ou a outro local (escritório, hotel, etc) e efetuar a marcação. Cerca de uma hora depois, o profissional estará ao pé de si, com todo o material necessário, para realizar o seu pedido. Após a massagem não terá de conduzir ou deslocar-se, permanecendo assim num absoluto estado de repouso.

 

No entanto, se não se sentir confortável com esta modalidade, pode ir a um dos três estabelecimentos da MySelfCare –  Lisboa, Paço de Arcos ou Parede – e desfrutar de uma experiência relaxante num espaço Zen e com todos os equipamentos inerentes a este serviço.

 

Em relação às massagens, pode optar pela terapêutica e/ou pela de relaxamento. A primeira consiste numa terapia natural que utiliza dedos, mãos, cotovelos e outras partes do corpo para massajar. Os diversos métodos e técnicas atuam nos canais de energia, nos pontos de acupuntura, nos músculos e tendões, e nas articulações, massajando as partes afetadas do corpo para eliminar a dor e tratar

 

Quanto à massagem de relaxamento, trata-se de uma experiência profunda e relaxante, que restabelece o equilíbrio do corpo e mente. É especialmente indicada para aliviar e prevenir o stress e fadiga, melhorar a circulação, relaxar os músculos e aliviar tensões físicas e emocionais. Após esta massagem irá sentir uma intensa sensação de bem-estar e relaxamento.

 

Para além destes serviços, tem ainda acesso a Acupuntura e a Medicina Estética. A Acupuntura é 100% natural e não usa químicos. É uma técnica terapêutica destinada a estimular o equilíbrio homeoestático do organismo, sendo a sua aplicação livre de efeitos secundários. Estimula as terminações nervosas existentes na pele e nos outros tecidos, enviando desta forma mensagens até ao cérebro, o que desencadeia diferentes efeitos no corpo, como ação analgésica (dor) ou anti-inflamatória.

 

Quanto à Medicina Estética, esta foca-se num método de tratamento indolor que ajuda a reduzir os sinais de envelhecimento da pele, rugas e olheiras, flacidez facial (efeito lifting), estrias, celulite, etc. A Acupuntura Estética é também muito recomendada para quem quer perder peso e gordura localizada.

 

Os pagamentos podem ser efetuados no momento ou no site. Se optar pela segunda modalidade, evita trocos e preocupações.

 

Para mais informações, visite o site da MySelfCare.