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Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

MyProtein Portugal: Roupa de Treino em Promoção!





Não há melhor do que usar roupa gira, moderna e feminina para ter ainda mais vontade de treinar. Pelo menos comigo resulta. Deixo-vos aqui algumas sugestões de peças perfeitas para usar no ginásio..

Podem ainda  usar o meu código de 10% de desconto nas vossas encomendas no site da Myprotein Portugal: SALTOS10. Boas Compras! 

Estadia no Hotel Rural Vila Galé Clube de Campo












O calor voltou, a Primavera instalou-se e as férias da Páscoa estão quase a chegar. Tudo isto junto aumenta a vontade de marcar umas mini-férias. Mas com tantas destinos por onde escolher, planear uma “escapadinha” pode tornar- se um verdadeiro desafio. Posto isto, bora lá simplificar. Portugal tem locais maravilhosos para visitar e o Alentejo é um deles. Recentemente estive no Hotel Rural Vila Galé Clube de Campo e fiquei extasiada com a experiência que vivi. A natureza ao redor do hotel, o ambiente sereno, a comida caseira, as instalações ultra confortáveis, são pontos a destacar e que continuam bem presentes na minha memória.

Localizado a apenas 25 km de Beja, este hotel representa um novo conceito de férias, ideal para desfrutar em família ou para quem procura um escape do dia-a-dia. Integrado numa herdade com 1620 hectares, este hotel disponibiliza 81 quartos, com destaque para os 22 novos quartos familiares, e um restaurante onde é servida a gastronomia típica da região de Beja e do Baixo Alentejo, como a “Açorda alentejana” ou o “Javali estufado em vinho tinto”. Os momentos de descontracção podem ser passados na piscina exterior do hotel, ou mesmo no Clube de Saúde, que oferece piscina interior, jacuzzi, banho turco e ginásio. O paraíso para quem anseia por relaxar todo o corpo da forma mais natura possível.

Mais ainda há mais! No Hotel Rural Vila Galé Clube de Campo podemos ainda adquirir um pacote do ecoturismo com todo o tipo de atividades que se relacionem com natureza, nomeadamente programas de aventura como canoagem na barragem da herdade, BTT, tiro c/ arco, programas para exploradores da natureza como tours pela herdade da Malhada de Jipe, birdwatching, passeio charrete, e ainda um programa aeronauta que conta com um fantástico voo de balão. Para além disso a herdade tem mini golf, vários animais, uma quinta pedagógica e uma horta pedagógica que pode ser visitada sempre que se quiser!

Ainda no Vila Galé Clube de Campo os hóspedes têm disponível o pacote de enoturismo onde encontram o programa das vindimas com hipótese de participação nas vindimas, ou, a visita à adega da Casa Santa Vitoria (Santa vitoria é a marca de vinho produzido pelo Grupo Vila Galé) com programas com provas de vinhos acompanhadas de petiscos típicos! Fantástico não é? Principalmente para quem, tal como eu, passa o dia inteiro a trabalhar e sempre com o olhar “preso” no computador. Aproveitem as férias da Páscoa e experimentem as vantagens de uma estadia neste hotel. Fico à espera do vosso feedback

Snacks saudáveis #2



Estas panquecas de proteína são ideais para o pequeno-almoço ou para um lanche nutritivo entre as refeições pois fornecem mais de 30g de proteína por porção de 50g. Um snack nutritivo, saudável e super saboroso. Eu juntei algumas frutas - banana e morango - para ficar ainda mais doce. 

Para adquirirem este produto basta clicarem AQUI. Obtêm ainda um desconto de 10% se colocarem o código CRISTAL10 no check out.

Passatempo «Fim-de-semana perfeito no Hotel Vila Galé»

Para terminar a semana em beleza temos um fantástico prémio para sortear entre as leitoras do blog Saltos de Cristal. Curiosas? Continuem a ler....

Fartas do Inverno e de passar os dias entre emprego-casa-supermercado-casa? E que tal uma escapadinha romântica com tudo pago para um local paradisiaco? Então participem já neste passatempo pois temos uma estadia de dois dias para duas pessoas no Vila Galé Clube de Campo (Alentejo) para sortear. 


Estão garantidos momentos de puro descanso e também demuita diversão. Para além de atividades ligadas à natureza e ao desporto, poderãoainda usufruir de visitas à adega Santa Vitória, onde são produzidos os vinhosSanta Vitória, com provas de vinhos, etc. Melhor é impossivel, certo?



















Regras de participação:

- Ser seguidor do BLOG Saltos decristal
- Carregar em 'gosto' na página de facebook Saltos de Cristal
- Carregar em 'gosto' na página de facebook Hotéis 
Vila Galé Clube
- Preencher o formulário com os requisitos pedidos.

Podem participar até à meia-noite de dia 27 de Fevereiro, O sorteio será feito aleatoriamente através do sistema random.org e os resultados vão ser revelados a 28 de Fevereiro. Boa Sorte! :) 
 

Passatempo «Fim-de-semana perfeito no Hotel Vila Galé»

Para terminar a semana em beleza temos um fantástico prémio para sortear entre as leitoras do blog Saltos de Cristal. Curiosas? Continuem a ler....

Fartas do Inverno e de passar os dias entre emprego-casa-supermercado-casa? E que tal uma escapadinha romântica com tudo pago para um local paradisiaco? Então participem já neste passatempo pois temos uma estadia de dois dias para duas pessoas no Vila Galé Clube de Campo (Alentejo) para sortear. 


Estão garantidos momentos de puro descanso e também de muita diversão. Para além de atividades ligadas à natureza e ao desporto, poderão ainda usufruir de visitas à adega Santa Vitória, onde são produzidos os vinhos Santa Vitória, com provas de vinhos, etc. Melhor é impossivel, certo?



















Regras de participação:

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Vila Galé Clube
- Preencher o formulário com os requisitos pedidos.

Podem participar até à meia-noite de dia 27 de Fevereiro, O sorteio será feito aleatoriamente através do sistema random.org e os resultados vão ser revelados a 28 de Fevereiro. Boa Sorte! :) 
 

Sheraton Lisboa Hotel & SPA

SpritoSpa

Ginásio

Passadeira

Hora da massagem



Chá e repouso após a massagem 

Sheraton Lisboa Hotel

Piscina Exterior

Restaurante

Quarto

Situado no centro de Lisboa, o Sheraton Lisboa Hotel& Spa, oferece uma atmosfera relaxante, moderna e muito cosmopolita. Paraalém de dispor de quartos luxuoso e de comodidades elegantes e funcionais, dispõeainda de um maravilhoso SPA que é composto por um ginásio (aberto 24 horas pordia), piscina exterior e interior, sauna, jacuzzi e uma zona dedicada aorelaxamento. A convite do hotel tive oportunidade de experimentar osequipamentos do ginásio, tendo acesso, logo de seguida, a uma magnífica massagem.Num ambiente sumptuoso e de requinte, usufrui de todas as vantagens do SpritoSpa, tendo acesso à gama de tratamentos da Aromatherapy Associates. Umaexperiência maravilhosa que pretendo repetir muito em breve pois ajudou-me a libertar o stress do dia-a-dia e a recuperar as boas energias. Mais informações em sheratonlisboa.com/spirito

Sheraton Lisboa Hotel & SPA

SpritoSpa

Ginásio

Passadeira

Hora da massagem



Chá e repouso após a massagem 

Sheraton Lisboa Hotel

Piscina Exterior

Restaurante

Quarto

Situado no centro de Lisboa, o Sheraton Lisboa Hotel& Spa, oferece uma atmosfera relaxante, moderna e muito cosmopolita. Para além de dispor de quartos luxuoso e de comodidades elegantes e funcionais, dispõe ainda de um maravilhoso SPA que é composto por um ginásio (aberto 24 horas por dia), piscina exterior e interior, sauna, jacuzzi e uma zona dedicada ao relaxamento. A convite do hotel tive oportunidade de experimentar os equipamentos do ginásio, tendo acesso, logo de seguida, a uma magnífica massagem. Num ambiente sumptuoso e de requinte, usufrui de todas as vantagens do SpritoSpa, tendo acesso à gama de tratamentos da Aromatherapy Associates. Uma experiência maravilhosa que pretendo repetir muito em breve pois ajudou-me a libertar o stress do dia-a-dia e a recuperar as boas energias. Mais informações em sheratonlisboa.com/spirito

Passatempo «Bimby»

Cozinhar no dia-a-dia torna-se muito mais fácil com a Bimby 5ªGeração. A máquina que apaixona Portugal, vai mudar a forma de cozinhar erevelar-se uma verdadeira aliada na cozinha. Sinónimo de potência, versatilidadee inovação a Bimby garante um desenvolvimento do talento culinário,poupando tempo e esforço, na preparação de receitas saudáveis e caseiras para asua família e amigos. 

E em parceria com a marca temos uma fantástica máquina para sortear até ao final do ano. Para participar basta seguir os passos abaixo mencionados.




Regras de participação:

- Ser seguidor do blog Saltos decristal
- Carregar em 'gosto' no facebook do Saltos de Cristal
- Preencher o formulário com os requisitos pedidos.

Podem participar até à meia-noite de dia 30 de Dezembro O sorteio será feito aleatoriamente através do sistema random.org e os resultados vão ser revelados a 31 de Dezembro. Boa Sorte! :)  
 

Passatempo «Bimby»

Cozinhar no dia-a-dia torna-se muito mais fácil com a Bimby 5ª Geração. A máquina que apaixona Portugal, vai mudar a forma de cozinhar e revelar-se uma verdadeira aliada na cozinha. Sinónimo de potência, versatilidade e inovação a Bimby garante um desenvolvimento do talento culinário, poupando tempo e esforço, na preparação de receitas saudáveis e caseiras para a sua família e amigos. 

E em parceria com a marca temos uma fantástica máquina para sortear até ao final do ano. Para participar basta seguir os passos abaixo mencionados.




Regras de participação:

- Ser seguidor do blog Saltos decristal
- Carregar em 'gosto' no facebook do Saltos de Cristal
- Preencher o formulário com os requisitos pedidos.

Podem participar até à meia-noite de dia 30 de Dezembro O sorteio será feito aleatoriamente através do sistema random.org e os resultados vão ser revelados a 31 de Dezembro. Boa Sorte! :)  
 

Wiñk: olhar profundo e feminino!


Agora já é possível ter pestanas com máscaradurante 21 dias graças ao mais recente serviço da Wiñk, amáscara de longa duração. Uma técnica inovadora que veio substituir aaplicação da máscara convencional em casa, tornando o dia-a-dia muito mais simples. Falo por experiência própria pois estive no espaçoWiñk do OeirasParque e fiquei rendida a esta inovação. Os elogios foram mais que muitos e o resultados agradáveis e duradouros.

Sobre os preços do serviço, segue abaixo a informação:

- Mascara Longa Duração para Pestanas: 30€
- Mascara Longa Duração para Pestanas Inferiores: 15€
- Mascara Longa Duração para Pestanas com Permanente: 45€