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Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

Trail Run Ourém 2018: 15km!

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Pelo segundo ano consecutivo, participei no Trail Run Ourém. Mas se em 2017 fiz os 40km, desta vez optei pelos 15km. E porquê? Porque temos de ser conscientes do nosso estado físico e se os meus treinos têm sido sempre entre 13 a 15km, o mais sensato seria escolher uma distância que não fujisse a essa média e foi o que eu fiz.

 

Em relação à prova, foi uma agradável experiência. O percurso variou entre montanha, estradão e terrenos com muitas pedras, por isso era preciso ter muito cuidado com o local onde se colocava o pé. Nestes casos, um bom calçado faz uma grande diferença, e os meus Asics portaram-se bem. 

 

As paisagens eram lindíssimas, houve um constante sobre e desce, mas a inclinação não foi muito acentuada, o que permitiu que se corresse bastante, alcançando assim bons tempos.

 

A organização mais uma vez foi impecável! O percurso estava muito bem marcado, os abastecimentos eram fartos e estavam nos locais certos (mais ou menos de 5 em 5km) e o almoço no final da prova soube que nem ginjas. 

 

Guardo boas memórias desde fantástico evento e espero voltar no próximo ano e quiçá tentar uma nova distância.