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Há produtos sem os quem não sei viver e estes são alguns deles: chocolate negro (sempre acima dos 70% cacau), flocos de aveia e granola. O chocolate negro utilizo como “sobremesa” após o almoço, sendo que apenas consumo um quadrado diário. É a dose ideal para satisfazer a vontade de algo doce após uma refeição. 

 

Quanto à aveia, é indispensável para os meus pequenos-almoços, sendo que as doses individuais de 30 gr são perfeitas para utilizar em viagens.

 

E a granola é ideal para usar em pequenos snacks juntamente com quark ou um iogurte magro e uma peça de fruta.

 

Compro todos estes itens no site da Glood.pt por ser uma forma rápida e fácil de ter tudo o que preciso sem ter de ir a filas desnecessárias no supermecado. 

 

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