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Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

A fórmula revitalizante instantânea para qualquer tipo de pele!

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Depois das férias, o stress do regresso ao trabalho pode espelhar-se na sua pele, ficando mais desidratada e com maiores sinais de fadiga. Para os combater, Diadermine, especialista anti-idade com mais de 100 anos de expertise dermatológica, sugere Lift+ Flash Effect Cápsulas, um cuidado
intensivo com ação revitalizante instantânea para recuperar o aspeto jovem e luminoso da pele.

 

O segredo para uma pele firme e jovem está numa rede de colagénio densa, mas com o passar do tempo, a produção natural deste componente diminui e a camada torna-se mais fina, perdendo assim elasticidade e dando origem às primeiras rugas e palidez da tez.


Diadermine Lift+ Flash Effect Cápsulas é a inovação de ação imediata que combina duas poderosas ações anti-idade. Com resultados visíveis logo após a aplicação, a fórmula enriquecida com
tecnologia Skinplex, estimula a produção de fibras de colagénio própria da pele e otimiza a suas
interligações para una ação refirmante anti-rugas.

 

O seu complexo vitamínico fornece ainda a energia extra que a pele necessita e revitaliza instantaneamente, complementando assim o ritual de beleza para quem precisa eliminar os sinais de cansaço e palidez da pele, recuperando um rosto suave, sedoso e radiante.

Passatempo «Antestreia DOG DAYS – VIDAS DE CÃO»

Olá maltinha...dia chuvoso e frio, eu sei....mas vamos terminar o dia com boas notícias. Temos 8  bilhetes duplos para oferecer para o filme "DOG DAYS – VIDAS DE CÃO", que vai estrear em breve. A antestreia decorre já no próximo dia 5 de dezmbro por isso se querem ser dos primeiros a ver este este filme, participem neste passatempo.
 
 
 

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Para habilitarem-se a ganhar este prémio - 5 convites duplos para a antestreia de Lisboa (Alvaláxia) e 3 convites duplos para a antestreia do Porto (Gaia Shopping), que vai decorrer dia 5 de dezembro às 21h30 - basta efetuarem os seguintes passos:
 
 
- Fazer “gosto” na página de facebook PRIS Audiovisuais
- Ser seguidor do instagram: @joanacorreiaalves 
- Enviar e-mail com o vosso nome para saltosdecristal@gmail.com
 
 
Podem participar até à meia-noite do dia 3 de dezembro. O resultado será revelado a 4 de dezembro. Boa Sorte!
 
 

The Therapist: terapias e comida num só espaço!

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Localizado no LX Factory, o The Therapist une duas paixões num só espaço: uma clínica com medicina chinesa, ayurveda, naturopatia e biblioterapia em parceria com a Ler Devagar e uma Cafetaria com comida saudável sem lacticínios ou açúcares refinados, mas sempre com pratos cheios de cor e sabor. Portanto, aqui pode optar por uma consulta, um curso ou até apenas um chá....ou tudo e muito mais. E foi isso mesmo que eu fiz....uma massagem fantástica e logo de seguida, um almoço vegetariano. Se saí de lá outra? Claro que sim! E pretendo voltar em breve!

 

Morada:

LxFactory, Rua Rodrigues Faria 103, Alcântara
1300 Lisboa

Vencedores do Passatempo «Antestreia Robin Hood»

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Já temos os nomes vencedores do Passatempo «Antestreia Robin Hood». Segue a lista:

Lisboa (Alvaláxia): Roberto Pereira, Cristina Vicente, Jéssica Francisca Rodrigues Costa, Tiago Brandão e Andreia Cristina Pereira de Sande e Castro.

Porto (Parque Nascente): Carla Ferreira, Maria Isabel Rodrigues da Mota Ferreira, Manuel Joaquim da Silva Ferreira, Sofia Rodrigues e Ana Coelho da Silva. 

Parabéns a todos!

Passatempo «Antestreia Robin Hood»

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Hoje temos boas notícias para os leitores do Blog Saltos de Cristal. Vamos sortear 10 bilhetes duplo para o filme "Robin Hood", que vai estrear dia 29 de Novembro. Fantástico,  não é? A antestreia decorre já no próximo dia 28 de novembro por isso se querem ser dos primeiros a ver este este filme, participem neste passatempo.
 
Sinopse do filme:
 

A origem da famosa lenda clássica sobre o ladrão que rouba os ricos para dar aos pobres. Robin Hood (Taron Egerton) regressa das Cruzadas e surpreende-se ao encontrar o Bosque Sherwood infestado de criminosos no mais completo dos caos. Mas como sempre ele não deixará que as coisas permaneçam dessa maneira.

Realizador: Otto Bathurst

Cast: Taron Egerton (Kingsman: Serviços Secretos), Jamie Dornan (As Cinquenta Sombras de Grey), Jamie Foxx (Django).

Género: Aventura

Site Oficial: http://www.imdb.com/title/tt4532826/?ref_=nv_sr_1

Classificação Etária: M/12

 
 

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Para habilitarem-se a ganhar este prémio - 5 convites duplos para a antestreia de Lisboa (Alvaláxia) e 5 convites duplos para a antestreia do Porto (Parque Nascente), que vai decorrer dia 28 de Novembro às 21h30 - basta efetuarem os seguintes passos:
 
 
- Fazer “gosto” na página de facebook PRIS Audiovisuais
- Ser seguidor do instagram: @joanacorreiaalves 
- Enviar e-mail com o vosso nome para saltosdecristal@gmail.com
 
 
Podem participar até à meia-noite do dia 25 de novembro. O resultado será revelado a 26 de novembro. Boa Sorte!
 

Gutsy: um hambúrguer dos deuses!

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Depois de ouvir maravilhas do Restaurante Gutsy, finalmente fui ao local e deliciei-me com o hamburguer do mês. Era suculento, saboroso e com as medidas certas para me deixar saciada. Mas a grande estrela da casa são mesmo as batatas doces fritas. Se forem ao Gutsy, não deixem de pedir esta maravilha. É mesmo divinal! No entanto, as tradicionais batatas fritas também são ótimas e não desiludem.

 

Mas existem muitas oções no menu. Podem optar Bravo, com queijo flamengo, fiambre, rúcula e vinagre balsâmico, ou pelo Atrevido, com alheira, grelos e ovo estrelado, ou Audaz, com bacon e queijo chegar, ou até mesmo o Valente, com rosbife e molho tártaro.

 

Para os corajosos, recomendo o famoso Gutsy, o  hambúrguer da casa que tem 480 gramas, e é servido num pão com 22 centímetros de diâmetro, queijo, ovo estrelado e fiambre no interior. Uma maravilha para comer a dois ou a solo.

7 dicas para alcançar o sucesso!

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Muitas vezes deparamo-nos com diversos problemas, quer sejam dilemas no trabalho, preocupações com familiares, quezílias com o namorado e amigos, entre outos. Uma série de coisas que nos deixa desanimadas e sem vontade de fazer as nossas tarefas, e pior ainda, de as adiar. Isso tudo junto é o cocktail perfeito para a destruição.

 

Por isso, se quer dar a volta por cima à sua própria vida, siga estas 7 dicas:

 

 

1– Faça uma lista das suas tarefas diárias/semanais

Peque num bloco de notas e escreva as atividades mais importantes que tem mesmo de cumprir. Depois, no fim de cada dia, risque o que conseguiu cumprir. Vai sentir-se realizada e com a sensação de dever cumprido. Vida organizada, vida feliz. Mas não se esqueça, delegue tarefas sempre que possível. Abraçar tudo sozinho na vida é a receita perfeita para o esgotamento físico e mental.

 

2 – Ingira alimentos que ajudem na produção de serotonina

Banana, melancia, abacate, mamão, chocolate negro tangerina e limão são conhecidos como alimentes indutores do bom humor. Mas cuidado, coma com moderação e apenas uma ou duas peças por dia.

 

3 – Beba chá de Camomila

Troque o café pelo chá de camomila. Este diminui a hiperatividade, ajuda a acalma e a relaxar, alivia o stress e é ótimo no tratamento da ansiedade. Vantagens fantásticas para quem quer um estilo de vida mais zen.

 

4 – Investa em vestuário de qualidade

Como diz o ditado, “devemos vestirmos-mos para o trabalho que queremos e não para aquele que temos”. E para além disso, quando nos vestimos bem, o nosso humor melhor exponencialmente. Nesse sentido, recomendo que invista em cortes/cores clássicas para o trabalho e eme cores quentes como o vermelho, amarelo e laranja (que são excelentes para ajudar a melhorar o ânimo, dar segurança e criatividade) em situações mais casuais.

 

5 – Limpar a casa (e o armário)

Livre-se de toda a roupa que já não lhe serve ou que não usa. Coloque tudo em sacos e doe a instituições de solidariedade. Para além de estar a fazer o bem aos outros, estará também a ajudar-se a si própria. Limpe sua casa como se estivesse a limpar a sua mente

Depois, limpe todos os recantos da sua casa. Sim, vai dar muito trabalho. Mas depois vai sentir-se limpa, organizada e cheia de disposição.

Se tiver possibilidade, compre um difusor, escolha um óleo essencial e deixe a sua casa com um aroma irresistível (para si e para os seus convidados).

 

6 – Fazer exercício Físico

Eu seu que é o menos lhe apetece fazer, mas o exercício físico é ótimo para melhorar a nossa condição e autoestima. Comece por caminhar no paredão ou na rua mesmo, e depois, e conseguir, avance para um ginásio. Pode fazer tanta coisa….aulas de dança, aulas de bicicleta, musculação, yoga, crossfit…é só escolher o que mais gosta e ir!

 

7 – Medite

A meditação realmente tem vários benefícios, tanto mentais como físicos.  Descarregue uma aplicação de meditação no seu telemóvel e dedique cinco minutos do seu dia à meditação. Vai sentir-se renovada.

 

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Souk: mercado do mundo em Cascais!

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Tenho boas notícias para os turistas e para quem vive em Cascais. Agora existe mais do que pubs e restaurantes indianos e de fast food. Há mais vida em plena baixa e foi isso mesmo que descobri (e vivi) este sábado.

 

Em plena Rua Alexandre Herculano, encontrei o Souk, um estabelecimento bastante peculiar. Trata-se de um mercado ao ar livre, das cidades Norte Africanas e do Médio Oriente, que comercializa especiarias, chocolates, compotas caseiras, sal, queijos, patés, vinhos, azeites e até vinhos.

 

No Souk pode desfrutar de toda esta variedade de produtos e sentar-se no lounge da loja para provar uma tábua de queijos acompanhada de um copo de vinho ou para delicioso chocolate.

 

Os mais aventureiros podem ainda participar num workshop e aprender a fazer comida indiana ou chinesa. Para tal basta entrar em contacto com a loja.

 

No entanto, eu fiquei pelo mais pático: provas as melhores delicias da casa. Nomeadamente uma tábua de queijos com pão feito no estabelecimento, os melhores ovos com farinheira da vida, camarões e mousse de chocolate negro. Uma delícia! E tudo isto, regado com bom vinho.

Morada:
Rua Alexandre Herculano, 3 B 
2750-642 - Cascais

 

Souk - Mercado do Mundo Menu, Reviews, Photos, Location and Info - Zomato

Faz-te Homem com António Machado e João Didelet

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Dois amigos de longa data decidem debater a sempre polémica temática do papel do homem na nossa sociedade e as suas ramificações com tudo o que o rodeia, com tudo o que se mexe… mulheres incluídas.


Regabofe, Rabos, Carros, Futebol, Copos, Porrada, Mariquices versus Machices, Gajas e, claro, Mulheres, serão alguns dos vários temas aflorados (esta palavra não é de macho).  
A melhor forma que encontraram para abordar o abominável mundo do homem foi organizar uma “Conferência de e para Machos”, denominada FAZ-TE HOMEM, onde irão expor as suas indignações, receios, traumas, medos, frustrações, no fundo, o que os apoquenta. (outra palavra que não é de macho!). Tudo condimentado com muito humor e… amor pelas mulheres, claro. Mas também com ódio e… amor pelas mulheres, claro!


Os espectadores, sem saberem, serão participantes desta “Conferência de e para Machos” e poderão ser chamados a intervir, dando o seu importante contributo para uma sociedade mais…, digamos, mais… masculina, vá!

Com João Didelet & António Machado 
Texto: Luís Coelho
Encenação: Paulo Sousa Costa

Gulodices na Pizza Hut porque a vida são dois dias e um já passou!

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Ontem foi dia de “dar uma facadinha” na dieta mas de forma gloriosa. Fui à Pizza Hut e deliciei-me com um fantástico pão de alho, bem quentinho e suculento, e uma pizza estaladiça e ultra saborosa. Há “crimes” que valem muito apena cometer e este é um deles. Alias se é para comer pizza é na Pizza Hut. Para mim estas são melhores pizzas do mundo! Se não acreditem, provem e digam-me o vosso feedback.

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