SaúdecomSabor_Refeições vegan para crianças.jp

 

Dia 2 de Junho, a Saúde com Sabor realiza um workshop dedicado a refeições e snacks vegan para crianças. Das 09H30 às 12H30, na Miosótis, em Lisboa, a nutricionista Magda Roma e Mónica Venda, da VeganChee, vão ensinar a cozinhar pratos principais e snacks vegan pensados para os mais novos.

 

 

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Refeições fáceis, rápidas, saudáveis e, claro, nutricionalmente equilibradas e muito saborosas para que a alimentação das crianças não seja um obstáculo à mudança de hábitos alimentares.

 

Magda Roma refere que “nas consultas, tenho muitos pais decididos em alterar a sua alimentação para um regime vegan mas que sentem um travão quando pensam na alimentação dos filhos, habituados a alimentos com adição – açúcares e gorduras. Este workshop visa precisamente dar várias sugestões de pratos principais e snacks pensados para crianças e ensinar a preparação dos mesmos.”

 

Este workshop da Saúdecom Sabor inclui degustação e os participantes recebem um workbook com todas as informações e receitas.

 

No mesmo dia, mas na parte da tarde, realiza-se outro workshop Saúde com Sabor, sobre o tema “A Saúde começa nos seus intestinos” onde os participantes vão aprender a conhecer o seu intestino, como ele se comporta, quais as suas necessidades, o que são os ruídos que ele faz e porque é tão importante uma alimentação saudável e equilibrada.

 

Refeições e snacks vegetarianos para miúdos

Data: 2 de Junho 2018

Horário: 09H30 – 12H30

Local: Miosótis – Rua Latino Coelho n.89, 1050-134 Lisboa

Valor: 35 €

Inscrições online: https://goo.gl/forms/wyVFYnilFXglRNTl2

Mais informação através do email ws.healthy@gmail.com

 

SaúdecomSabor_A saúde começa nos seus intestino

 

A Saúde começa nos seus intestinos

Data: 2 de Junho 2018

Horário: 15H00 – 18H00

Local: Miosótis – Rua Latino Coelho n.89, 1050-134 Lisboa

Valor: 35 €

Inscrições online: https://goo.gl/forms/pH8zVvCLhYCICcfA2

Mais informação através do email ws.healthy@gmail.com

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