Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

Soutiens desportivos: o que usar?

8024051_500_B.jpg

8285850_500_B.jpg

7881596_500_B.jpg

 

Sabia que existem vários tipos de soutien de desporto? E que cada tipo de soutien se adequa a corpos e modalidades diferentes? Numa altura em que são cada vez mais as mulheres que praticam desporto regularmente, é importante que saibam como escolher o melhor soutien para as várias atividades físicas, uma vez que esta peça será fundamental para manter uma boa postura e garantir a sustentação do peito.

 

Para que saiba como escolher o melhor soutien de desporto, deixamos-lhe algumas dicas. Ao escolher um soutien de desporto deve optar por uma peça que não só seja confortável, mas que também condicione o peito, evitando que o peito fique espalmado ou que o suporte conferido pelo soutien seja adequado ao impacto da modalidade.

 

1. Soutien para atividades de baixo impacto

Para modalidades como pilates, caminhadas ou yoga, por exemplo. Este tipo de soutien garante total mobilidade para realizar os exercícios. Aqui deve optar por soutiens com costas cruzadas para garantir uma maior flexibilidade de movimentos. Neste grupo temos os soutiens sem aros. Estes são mais indicados para pessoas com peito mais pequeno (copa A ou B).

 

2. Soutien para atividades de médio impacto

Ideais para atividades como crossfit ou spinning, por exemplo. Por serem atividades mais exigentes é aconselhável escolher um soutien com suporte médio, capaz de diminuir o impacto dos ressaltos. Deve apostar em soutiens compostos por materiais mais elásticos que possam assegurar um maior suporte ao peito. É também aconselhável que opte por alças reguláveis, com costas tipo nadador ou cruzadas. Desta forma garante a estabilidade e conforto necessários para o seu peito e coluna.

 

3. Soutien para atividades de alto impacto

Como corrida, dança, BTT, ginástica ou ténis, por exemplo. Todas estas modalidades são mais exigentes em termos de impacto com o solo e de movimentos (exigem movimentos mais rápidos). Nestes casos aconselham-se soutiens com copas bastante estruturadas, reforços laterais e alças largas, capazes de reduzir ao máximo o impacto e de minimizar os movimentos do peito.

 

Se não sabe onde encontrar estes soutiens, pesquisem no site da Spartoo.pt. Existem opções para todos os corpos e todos os gostos. Aproveitem!

Tendências outono/inverno: camel power!

6223430_500_B.jpg

3823225_500_A.jpg

5944161_500_A.jpg

 

É com grande tristeza que arrumo os biquinis e a roupa de verão no armário mas é também com muita animação que adquiro as novas peças tendências desta estação. E quais são? Roupa e acessórios em tom castanho, bege ou camel. Esta palete de cores suaviza e aquece qualquer visual e promete ser um enorme sucesso nos próximos meses. Por isso invisam em peças-chave para apresentarem um look em voga.
Eu já comprei o meu casaco na Spartoo.pt e nem tive de sair de casa. Fui ao site, escolhi o meu tamanho, fiz a encomenda e recebi a roupa em casa. Melhor impossível. 

Verão in! Sandálias in!

6797527_500_A.jpg

6999163_500_A.jpg

191125_500_A.jpg

131237_500_A.jpg

 

 

Junho é sinónimo de calor, sol, praia e renovação do armário. As roupas de Inverno vão para a última gaveta e as maravilhosas peças de Verão voltam a estar em grande destaque no nosso “closet”.

 

O mesmo acontece ao calçado. Adeus botas, olá sandálias. Eis que os pés ganham outra vida e outro vigor. A pensar nisso, fiz uma seleção das sandálias mais em voga e das quais preciso mesmo muito para ser ainda mais feliz. São todas da Spartoo e são todas maravilhosas.

Nova Tendência: Folk!

6918172_500_B.jpg

6846039_500_A.jpg

6803081_500_A.jpg

6951142_500_A.jpg

6965112_500_A.jpg

6957073_500_A.jpg

7309891_500_A.jpg

 

 

Folk está de volta e promete ser uma das grandes tendências do verão 2018. Mas o que é o Folk? Tratava-se uma abreviação de folklore, uma palavra do idioma inglês, que em português é designada como folclore e que, basicamente, significa o conjunto das tradições e costumes de um povo.

 

 

O estilo folk se inspira justamente nessa herança cultural para criar tendências cheias de vida e personalidade.

 

Quer seja na roupa, no calçado ou até nos acessórios, use e abuse desta tendência. Na Spartoo.pt pode encontrar muitas opções para estar o mais IN possível nesta estação.

O regresso dos botins!

1885527_500_A.jpg

6802844_500_A.jpg

7064580_500_A.jpg

 

 

Após uns dias de sol, a chuva voltou em força por isso ainda não é desta que nos podemos livrar das botas. No entanto, com as temperaturas a aumentarem significativamente, não há motivo para continuarmos a usar botas de cano alto. Existem muitas opções de botins que se adequam tanto a um par de jeans como a um elegante vestido.

 

Eu sou fã deste género de calçado e fiz uma seleção de 3 pares ideais para a correria do dia-a-dia. Espreitem e vejam se gostam. São todos do site Spartoo.pt

Ténis confortáveis e elegantes para o dia-a-dia!

Os ténis estão na moda e quer seja para um look mais descontraído ao fim-de-semana ou para complementar um oufit mais tradicional durante os dias da semana, tornam-se perfeitos para estarmos confortáveis e ao mesmo tempo, apresentarmos-mos em grande estilo.

 

Posto isto, decidi investir num par de ténis elegantes para usar no dia-a-dia e conjugar com roupa profissional. Desta forma consigo estar sempre apresentável e com os pés bem confortáveis.

 

Se não sabem quais os modelos de calçado em que devem investir, veja a lista de sugestões que retirei do site da Spartoo.pt. Os preços também são simpáticos e as compras fazem-se online, o que se torna muito prático e acessível a qualquer um.

 

2406083_500_A.jpg

5335_500_A.jpg

5335_500_A.jpg

5624732_500_B.jpg

 

 

Saldos na Spartoo.pt

463039_500_A.jpg

370390_500_A.jpg

396039_500_A.jpg

 

 

E depois do Natal e do Ano Novo, eis que chegaram os tão desejados SALDOS! Isso mesmo, os saldos! Roupa, calçado, acessórios, tudo a preços fantásticos! Onde? No site da Spartoo.pt

 

Aporveitem agora para renovar o vosso stock e adquirir aquelas peças que à tanto tempo estavam a adiar a comprar. Eu vou aproveitar! E vocês?

O encanto de uma simples Sweat!

5935860_500_A.jpg

5021224_500_A.jpg

4701609_500_A.jpg

 

 

A chuva voltou, as temperaturas baixaram  e o corpo pede roupas mais quentes mas ao mesmo tempo confortáveis. E não há nada mais confortavel neste mundo que uma boa Sweat.

 

Com fecho, capuz, frases motivacionais ou apenas lisa e simples, muitas são as opções para usar e abusar nos próximos tempos. Se estão sem ideias, não deixam de espreitar as peças à venda no site da Spartoo.pt.

São fabulosas!

Outfit de desporto para o Inverno!

4701609_500_A.jpg

4572664_500_A.jpg

5038172_500_A.jpg

 

4777912_500_A.jpg

Only-Play-COSIMO-4887871_350_A.jpg

 

 

 

 

O verão chegou ao fim mas isso não é sinónimo de desleixo. Os treinos devem continuar, tendo apenas em conta que agora é necessário alterar um pouco o outfit face às condições climatérias mais incertas. Deixo-vos algumas sugestões de calçado e vestuário que podem adquirir no site da Spartoo.pt para utilizar nos próximos meses.
Boas compras e foco! Mente sã em corpo são!