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Esta semana recebi algumas das novidades da Atkins, nomeadamente, muesly crocante e barrinhas proteicas, e não podia ter ficado mais satisfeita. Com mais proteina, menos hidratos, muita fibra e pouco açúcar, estes produos são perfeito para quem procura ter um estilo de vida saudável mas nem sempre tem tempo para preparar refeições e lanches. 

 

As barrinhas de proteína são muito saborosas e ideias para consumir a meio da manhã/tarde ou até mesmo antes/depois do treino. Tenho sempre uma na mala para prevenir súbitos ataques de fome. Assim nunca consumo fast food ou alimentos bem saudáveis pois estou sempre prevenida.

 

Já o muesly pode ser consumida ao natural ou com iogurte magro/quark/leitres vegetais a qualquer hora do dia. Eu, pessoalmente, gosto bastante de adicionar alguns pedaços de muesly às minhas papas de aveia matinais, dando assim um toque mais crocante à primeira refeição do dia.

 

Os produtos da Atkins podem ser adquiridos nos grandes hipermercados como o Continente, Jumbo, Corte Ingles, no site online da Prozis (não se esqueçam de utilizar o meu código de desconto: JOANACA-PR10)  e em algumas lojas de produtos naturais.

 

Mais sobre a Atkins:

 

Atkins produz e vende uma variedade de barritas e batidos, criados de acordo com os princípios da Dieta Atkins, tendo sido desenhada de forma a abranger mulheres e homens que queiram atingir um determinado nível com a sua gestão de peso e ao mesmo tempo gozar de um modo de vida mais saudável. A marca oferece uma variedade de produtos alimentares como barritas e batidos, bem como muesli, tostas e bolachas. Tudo complementos de uma alimentação low-carb. para que possas ter escolhas saudáveis entre horas. As nossas famílias são Advantage, Day Break e Endulge.

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